Wer braucht sie nicht, die effizienten Techniken des Mentaltrainings? Gerade in der jetzigen Zeit sind wir mental gefordert um proaktiv und optimistisch zu bleiben und danach zu handeln. In einer Zeit in der mentale Stärke und innere Klarheit immer wichtiger werden, ist das Erlernen von neuen Strategien und Tools sehr wertvoll. Möchtest du beruflich weiterkommen? Die richtigen Entscheidungen fällen und neue Ziele entwickeln? Bist du gefordert in privaten Herausforderungen? Steht einen Perspektivenwechsel an? Möchtest du gerne in einer liebevollen Beziehung leben, deine Partnerschaft entwickeln? 

Dann ist der Nutzen des Mentalen Grundtrainings optimal:

• Du erlernst souveräner mit inneren Konflikten umzugehen. Dies bringt dir mehr Klarheit und Kraft für ein neues Selbstbewusstsein.    
• Du erweiterst deine Sichtweise, erkennst neue Perspektiven und entwickelst kreative Lösungen.
• Deine individuellen Stärken und Fähigkeiten lernst du besser kennen und kannst diese optimal für deine Ziele einsetzen.
• Du fühlst dich zufriedener und ausgeglichener bei der Arbeit und dem Privatleben.

Wir bieten am 1. und 2. November 2025 das Mentale Grundtraining in Zürich an.
Zwei Tage für deine mentale Entwicklung und Stärke.

Trainingsinhalt

• Gesetzmässigkeiten zu mentalen Techniken kennen    
• Praktische Übungen – Mentaltraining aktiv anwenden     
• Visualisieren /Fokussieren / Affirmieren
• Ziele neu definieren und mit Schwung versetzen 

Wo: An der Talwiesenstrasse 162, 8055 Zürich 
Zeiten: Samstag 1.11.25 von 9:00 - 16:30 / Sonntag 2.11.25 von 9:00 - 16.30
Kosten: ​CHF 690.- für beide Trainingstage, inkl. Kaffeepausen und Unterlagen, exkl. Mittagessen. Bitte 1 Woche vorher per TWINT überweisen.   

Wer sind wir: Qualifizierte Mentaltrainerinnen, die seit Jahren Menschen mit mentalen Techniken erfolgreich unterstützen und stärken. Unser Wissen und unsere Erfahrungen geben wir mit Freude weiter. Die Inhalte sind alle erprobt und wir haben selbst erfahren, dass diese effiziente Technik sehr wirksam ist!

Anmeldung an: Kontaktformular oder info@iemmatraining.ch mit Adresse und Beruf

Wir freuen uns auf dich - Maria Iemma